こんにちは、Mitsuco☆です。

台風が過ぎ去ったと思ったら、また秋雨の関東です。 昨日の晴れ間とは打って変わって寒さが堪えます。 こんな日は寝る前にあたたかいハーブティーで身体を温めてお休みになると良いかもしれません。
    私のお気に入りは無印良品の「アップルジンジャー」です。

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生姜は生で摂取するよりも、温めてから摂る方が体をあたたかくする作用があるそうなので、なるべく火を入れるよう心掛けていますがホットティーなら気軽にホットジンジャーを楽しむことができるので、最近は一日に1杯飲んで身体をあたためています。   この無印良品のお茶は、オーガニックなものが多く重宝しています。


 ゾネントア社のお茶も好きですが、無印の方は様々な日本人向けのフレーバーが多く、別の魅力があると思います。こうしてみると、ここ数年でオーガニック食品や生活用品を身近で購入する機会がとても増えてきたと思います(Happy❤)  


 最近見つけたお気に入りが、日本食品製造合資会社さんの、オーガニックコーンフレーク(写真はビターカカオ味)です。

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フレークやシリアルなどは、たいてい「とても甘い!」と感じることが多いのですが、こちらは甘すぎず、サクサクとした食感で、なんといっても有機であることに惹かれています。 私は大手のホームセンターで¥300くらいで購入しました。コストパフォーマンスも良いですよね。


     今年の初めにロバート・リーブス氏が、「今年はオーガニックなものが安く出回ったり手に入るようになるよ~」と言っていたのを記憶しています。 そのときは、「本当に低価格で、良質な物が手に入るのかしら」と疑問に思っていましたが、私の周りでは県内初の成城石井さんが出展したり(笑)、さきほどのコーンフレークのように好コスパでオーガニック食品が手に入るようになったりと、去年よりもずっとオーガニック食材が身近なものになってきました。

   一昔前までは、オーガニックは高くて不味いというイメージも蔓延していましたが、最近は本当に美味しいものも増えましたよね。

 これからも、身近にあるオーガニック食材について情報を発信していきたいと思います。

   心と体を喜ばせる食事を心掛けて。

   本日もご愛読くださり、ありがとうございました。