天使の耳たぶ ~Angle's sign~

“暮らしを丁寧に生きる” をテーマに心に灯火が宿られるよう、祈りや感謝の心を綴っています。

2017年10月

「エンジェルノート作りWS2018」参加して参りました

皆さま、こんにちは。

エンジェルカードリーダーのMitsuco☆です。

台風も過ぎ去り、群馬はようやく晴れ間の覗いた穏やかな天候に戻りつつあります。
このところ、雨天が多かったので本当にお天道様に感謝ばかりですね。

昨日、生憎の雨天となってしまいましたが、りりおゆきえ先生「エンジェルノート作りWS2018」に参加して参りました。




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毎年、とても楽しみにしているノート作りのこのWS、今回もとても静謐で穏やかな空間の中で、ノートに命を吹き込むことが出来て感激です。

このWSに参加すると、オラクルカードやエンジェルノートが今までよりもずっと好きになれるんです。



昨日は東京から帰ってすぐに、黙々と一人ノートを書き綴っていたのですが、その作業が本当に楽しくて。思わず時間も家事も忘れて没頭してしまいました。

エンジェルノートは私の中では天使と繋がる作業になりつつあったのですが、本質は
もっと深いところにあった、それを昨日の会では思い出させていただきました(気になる!という方は是非、今後のWSにご参加くださいね☆)



そして、なにより天使が導く私の来年のテーマがしっくりきました。

これは使命を果たさなければと今から燃えております。参加したあとから私の頭の中で様々な構想が浮かび追いつかないくらいのインスピレーションが降りてきました。


やはり、定期的に自分を見つめ直すために、ノートに向かう時間は本当に大切で素晴らしいものなのだと改めて実感いたしました。



エンジェルノートミーティングなども、また足を運んでみようかなと思っています。


ノートの書き方がいまいち、わからない。
どうしても3日坊主になってしまう。


などなど、お悩みを抱えている方はスッキリすると思いますし、ノートに向き合って
いる方は、更に奥深くエンジェルノートの楽しさを教えてくれるWSです。


来年の目標を定めるために、実りある秋をお過ごしになられてみてはいかがでしょう
か(*^_^*)


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☆ABUNDABCE REARING☆28.10.2017

☆ABUNDABCE REARING☆28.10.2017

「Gratitude List/感謝のリスト」

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最近、「疲れた~」とか「めんどくさいな~」とか

不平や不満ばかりが多くなりがちではありませんか?

または、他人の評価を必要以上に気にしたり

反対に他人を裁いてしまったりしていませんか?


そんな状態が続くと、心の中は真っ黒な煤で覆われてしまい、

自分の身の回りにある素晴らしい出来事や、人からの助けに気づけなくなってしまい
ます。

実は、日常の中には感謝すべきことがいっぱいあります。

晴れの日には太陽の陽だまりがあるから私たちは生きることができます。

雨の日には潤いの恵みがもたらされます。

今日、食べる食事や着るものがあること

一緒に時を過ごせる人がいること、

自分を愛してくれる人がいることなどなど

数えたらきりがないくらいかもしれません。

今日は一日、あなたの周りにある豊かさに気づくために、感謝できることを紙に書き
出してみましょう。

こんなにも自分は恵まれていたんだと、あたたかい気持ちになれます。

そして、感謝することを続けていると

自然とあなたの顔に笑顔が宿り、幸運と思う出来事が立て続けにやってきたりするの
です。

まずは、自分の身近なものへの感謝をしてみてください。

驚くほど簡単で、効果があります。



Guidance for today's richness.


First of all, please be aware that you are very blessed.
Let's appreciate being able to eat.
Let's thank you for being alive.
Let's thank those who love you.

There is abundance around you.
Today make a list, please write everything you need to thank.
You will find that you are very rich.
Have a nice day.

オーガニック食材がどんどん身近に

 こんにちは、Mitsuco☆です。

台風が過ぎ去ったと思ったら、また秋雨の関東です。 昨日の晴れ間とは打って変わって寒さが堪えます。 こんな日は寝る前にあたたかいハーブティーで身体を温めてお休みになると良いかもしれません。
    私のお気に入りは無印良品の「アップルジンジャー」です。

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生姜は生で摂取するよりも、温めてから摂る方が体をあたたかくする作用があるそうなので、なるべく火を入れるよう心掛けていますがホットティーなら気軽にホットジンジャーを楽しむことができるので、最近は一日に1杯飲んで身体をあたためています。   この無印良品のお茶は、オーガニックなものが多く重宝しています。


 ゾネントア社のお茶も好きですが、無印の方は様々な日本人向けのフレーバーが多く、別の魅力があると思います。こうしてみると、ここ数年でオーガニック食品や生活用品を身近で購入する機会がとても増えてきたと思います(Happy❤)  


 最近見つけたお気に入りが、日本食品製造合資会社さんの、オーガニックコーンフレーク(写真はビターカカオ味)です。

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フレークやシリアルなどは、たいてい「とても甘い!」と感じることが多いのですが、こちらは甘すぎず、サクサクとした食感で、なんといっても有機であることに惹かれています。 私は大手のホームセンターで¥300くらいで購入しました。コストパフォーマンスも良いですよね。


     今年の初めにロバート・リーブス氏が、「今年はオーガニックなものが安く出回ったり手に入るようになるよ~」と言っていたのを記憶しています。 そのときは、「本当に低価格で、良質な物が手に入るのかしら」と疑問に思っていましたが、私の周りでは県内初の成城石井さんが出展したり(笑)、さきほどのコーンフレークのように好コスパでオーガニック食品が手に入るようになったりと、去年よりもずっとオーガニック食材が身近なものになってきました。

   一昔前までは、オーガニックは高くて不味いというイメージも蔓延していましたが、最近は本当に美味しいものも増えましたよね。

 これからも、身近にあるオーガニック食材について情報を発信していきたいと思います。

   心と体を喜ばせる食事を心掛けて。

   本日もご愛読くださり、ありがとうございました。    

ABUNDANCE READING

☆ABUNDABCE REARING☆18.10.2017 「MOONLIGHTING/副業を持つ」

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これ、楽しそう!

これ、面白そう☆

こんなことやってみたい、

前からこういうのに興味があったんだよね~

なんて心の声に耳を傾けてみてください。
毎日をつまらないものにするんじゃなく、 イキイキと自分が楽しめることを探してみましょう。

今やってることがつまらないなら、取り敢えず棚上げしたって構いません。

 水の中の渦に身を任せくるくると楽しく回る葉のように、楽しさを満喫しましょ。

そして、毎日あなたの楽しみをなにか一つ見つけてみませんか。

 まずは、あなたの心を満たすことで豊かさが入って来やすいようにするために。


Let's challenge what you think is fun.
What you think is not fun about what you are working for now needs the courage to end once. And laughing is also important once a day. Relax and laugh and have fun today. First of all, please fill your heart. The richness will visit you.



柿のパンケーキ

秋の味覚が美味しい季節ですね。
私は実家の母から柿をもらいました。

母は柿にアレルギーがあって食べられないのですが祖父の生前の好物なのでお供えに買ったとのこと。

私は食べれられないから持っていて~!
と言われたものの、我が家は夫が柿を好きでないため、どうしたものかなぁと考えあぐねていましたらホットケーキミックスを発見。


柿のパンケーキを作ることにしました。


☆ホットケーキミックス150g
☆柿1個
☆牛乳180cc

柿を小さめの乱切りにして
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ホットケーキミックスと牛乳を合わせ
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あとは焼くだけ。とっても簡単です。
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お好みでシロップや蜂蜜をかけていただいても美味しいかもしれません。

熱を通した柿はアプリコットのような風味と歯ごたえになり柿嫌いの夫もペロッと食べてくれました。


秋の恵みに感謝です😆



Twitter プロフィール
“丁寧な暮らし”をモットーにエンジェルセラピーやフラワーセラピーを生活に取り入れたり、ナチュラルフードコーディネーターとして身体が喜ぶ食事を探求中。日々を記録するアカウントです。 I love music, art, nature, flowers and angels.I'm angle cards reader.
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